"Cura"

jejum . água morna . meio limão (do jardim horta)

(extracto de raíz) Hypericum perforatum 2x dia . serotonina . fascia
meditação . yoga/pilates/tai chi . massagem

ar livre . rir . Primavera . sol . ler

frutas . legumes . biológicos . ómegas . nutrição . A a Z

desintoxicar . netipot . figado . esfoliar

sono . alongamentos . postura

Amor